Người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Ung thư buồng trứng là một căn bệnh nguy hiểm và đáng lo ngại, đặc biệt ở phụ nữ Việt Nam. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ dinh dưỡng và tình trạng bệnh này. Vậy người bị bệnh ung thư buồng trứng nên ăn gì và kiêng ăn gì trong quá trình điều trị bệnh? Tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết này của Biocare Center.

Người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn gì?

Trái cây và rau xanh

Trái cây và rau xanh luôn là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Đối với phụ nữ bị ung thư buồng trứng, việc ăn đủ trái cây và rau xanh quả là cực kỳ quan trọng. Khuyến cáo phụ nữ nên ăn từ một chén rưỡi đến hai chén trái cây gồm nhiều loại khác nhau mỗi ngày. Ngoài ra, nên ưu tiên ăn trái cây tươi thay vì uống nước ép.

Cũng cần lưu ý rằng, việc ăn các loại rau xanh đậm màu sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn. Ví dụ, có thể ưu tiên sử dụng các loại rau thuộc họ cải như súp lơ xanh. Những loại rau này chứa nhiều vitamin và chất xơ, giúp cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Ung thư buồng trứng nên ăn nhiều rau xanh
Ung thư buồng trứng nên ăn nhiều rau xanh

Ngũ cốc nguyên cám

Đối với người bệnh ung thư buồng trứng, cung cấp nguồn tinh bột là điều cần thiết. Trong trường hợp này, ngũ cốc nguyên cám được khuyến khích sử dụng để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng. Loại ngũ cốc này giàu chất xơ, sắt và các loại vitamin thuộc nhóm B hơn so với các loại tinh bột khác.

Ngũ cốc nguyên cám có thể được sử dụng để nấu cháo, làm bánh mì hoặc sử dụng trong các món ăn khác. Đây thực sự là một phương pháp tốt để cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng quan trọng cho người bệnh ung thư buồng trứng.

Thịt cá và các nguồn protein

Protein là một yếu tố quan trọng của chế độ ăn uống cho người bệnh ung thư buồng trứng. Thịt cá và các nguồn protein khác như tôm, cua, gà, trứng, đậu và hạt giống đều cần thiết để cung cấp amino acid và tái tạo tế bào.

Tuy nhiên, khi lựa chọn thực phẩm này, nên ưu tiên các nguồn protein có chứa ít chất béo bão hòa và cholesterol. Chẳng hạn, thịt cá và gia cầm là lựa chọn tốt hơn so với thịt đỏ. Bạn cũng có thể kết hợp protein với rau xanh để tạo ra các món ăn giàu chất dinh dưỡng và hấp dẫn.

Xem thêm:

Người bị ung thư buồng trứng nên kiêng ăn gì?

Ngoài việc biết những thực phẩm nên ăn, người bệnh ung thư buồng trứng cũng cần biết những thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh. Dưới đây là một số gợi ý về việc kiêng ăn trong trường hợp này:

Thức ăn nhanh và thức uống có gas

Thức ăn nhanh và các loại thức uống có gas thường chứa lượng calo cao và chất béo không tốt cho sức khỏe. Việc tiêu thụ quá nhiều thức ăn nhanh có thể dẫn đến tăng cân, đồng thời làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.

Vì vậy, người bệnh ung thư buồng trứng nên kiêng ăn các loại thức ăn nhanh và hạn chế thức uống có gas. Nếu có nhu cầu, hãy thay thế chúng bằng các loại thức uống tự nhiên như nước ép hoặc nước trái cây không đường.

Người bệnh ung thư buồng trứng không nên uống nước có ga
Người bệnh ung thư buồng trứng không nên uống nước có ga

Thức ăn chế biến sẵn và đồ ăn có chứa chất bảo quản

Thức ăn chế biến sẵn thường chứa nhiều chất bảo quản và chất phụ gia có thể gây hại cho cơ thể. Người bệnh ung thư buồng trứng nên kiêng ăn các loại thức ăn này để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Thay vào đó, hãy tập trung vào việc nấu ăn từ nguyên liệu tươi và tự nhiên. Điều này giúp đảm bảo chất lượng dinh dưỡng cao và giảm thiểu các chất phụ gia có thể gây hại.

Thực phẩm có chứa đường và chất béo bão hòa

Đường và chất béo bão hòa chủ yếu được tìm thấy trong các loại thực phẩm như bánh kẹo, nước ngọt, kem và đồ chiên rán. Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm này không chỉ tăng cân mà còn có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác nhau.

Do đó, người bệnh ung thư buồng trứng nên hạn chế tiêu thụ đường và chất béo bão hòa. Thay vào đó, hãy ưu tiên chọn các loại thực phẩm giàu chất xơ và các loại chất béo không bão hòa như dầu ô liu, dầu hạt lanh và cá hồi.

Vậy là Biocare Center đã cung cấp thông tin dinh dưỡng về việc người bệnh ung thư buồng trứng nên ăn gì và kiêng ăn gì. Hãy hết sức lưu ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày để hỗ trợ cho việc điều trị bệnh được tốt nhất. Có bất kỳ dấu hiệu bất ổn liên quan đến sức khỏe hoặc muốn kiểm tra tầm soát ung thư để bảo vệ cơ thể, liên hệ 028 2209 4979 để đặt lịch khám ngay tại Biocare Center.

Chia sẻ bài viết:

Bài viết cùng chủ đề:

  • Những bệnh ung thư dễ mắc cần tầm soát thường xuyên

    Bệnh ung thư vú Bệnh ung thư vú ở phụ có thể tầm soát ở tuổi 40. Tất cả phụ nữ có nguy cơ ung thư vú trung bình nên bắt đầu khám tầm soát hằng năm ở tuổi 45 trở nên. Sau độ tuổi 55, phụ nữ nên chụp nhũ ảnh mỗi năm. Nếu...

  • Tìm hiểu về lợi ích của xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động

    Việc tự chăm sóc giữ gìn sức khỏe cần bắt đầu càng sớm càng tốt để phòng ngừa nguy cơ ốm bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống. Nếu như trước đây, người Việt quan tâm đến việc chữa bệnh hơn phòng bệnh thì trong xã hội hiện đại ngày nay, việc chăm sóc sức...

  • Tầm soát tiểu đường là gì và vì sao phải tầm soát tiểu đường?

    Bệnh tiểu đường (nhất là tiểu đường tuýp 2) thường không biểu hiện triệu chứng gì rõ rệt. Bệnh gây ra rất nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của người bệnh như: suy tim, suy thận, giảm thị lực, thường xuyên mệt mỏi, da bị lở loét,… Chủ động tầm soát tiểu đường là...

  • 10 dấu hiệu ung thư buồng trứng, bạn không nên bỏ qua

    Ung thư buồng trứng là căn bệnh nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của chị em mà còn đe dọa đến cả tính mạng. Vậy dấu hiệu ung thư buồng trứng là gì? Làm sao để phát hiện được bệnh sớm? I. Ung thư buồng trứng là gì?...

  • Gợi ý thực đơn cho người cao huyết áp giúp kiểm soát tốt sức khỏe

    Cao huyết áp không chỉ là một tình trạng y tế mà còn là một thách thức đối với cuộc sống hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể giúp kiểm soát tốt hơn tình trạng này. Những điều cần biết về cao huyết áp Cao huyết áp, hay còn gọi là...

  • Tầm quan trọng của vitamin và khoáng chất đối với sức khỏe tim mạch của bệnh nhân ung thư

    Dinh dưỡng đóng một vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của chúng ta, đặc biệt là hoạt động của hệ tim mạch. Để tăng cường sức khỏe thì hằng ngày, chúng ta cần lên một thực đơn ăn uống lành mạnh, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất. Tầm quan trọng...

  • Tầm soát ung thư là gì? Tại sao cần phải tầm soát ung thư?

    Theo như các thống kê gần đây, tại Việt Nam số lượng người chết vì ung thư trong một ngày đã đạt con số là 300 và còn gia tăng. Đặc biệt, tỷ lệ người trẻ mắc ung thư dưới 30 tuổi đang dần chiếm phần lớn. Như thế nào là tầm soát ung thư?...

  • Lợi ích của việc tầm soát sức khỏe định kỳ là gì?

    Tầm soát sức khỏe là một hoạt động kiểm tra sức khỏe định kỳ nhằm theo dõi tình trạng sức khỏe cách toàn diện nhất, đồng thời chủ động điều trị và phòng ngừa các bệnh lý có thể xảy ra. Đây được xem là một giải pháp giúp phát hiện bệnh tật sớm và...